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暑くて寝れない
[更新日時] 2022-03-28 10:23:05
今年の夏は、2007年(どこかで気温40度超えを記録)に続く激暑だそうです。
しかも、今年は9月まで残暑が厳しいとか?
そう言えば、2007年の夏はあまりの暑さに蝉も夏バテと言うか、死骸を多く見た覚えが
あります。
蝉が鳴くのってこれからでしたっけ?今年はまだ蝉の声を聞いてません。それ程暑いのか?
戸建てと違い気密性の高いマンション、窓の数も限られ、コンクリに蓄積された日中の熱は
夜になっても余り逃げて行ってくれません。
とにかく毎晩暑い!
エアコンを入れて寝ると寒く感じることもあったり、扇風機だけだとその風が温かったりと。
体温調節も難しく、寝たかと思えば直ぐ目が覚めたり、寝たくても寝れずにいます。
日中の工夫も含め、こうやったら案外快適に寝れるとか、我家はこんな風にしてるとか、
そんなお宅のアイデアなどありましたら教えて下さい。
[スレ作成日時]2010-07-28 02:57:21
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気密性の高いマンション・続く熱帯夜・どうやって寝てますか?
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61
入居済み住民さん
田の字型マンションの廊下側の洋室に寝ているのですが
ベランダを開けると風が通るのですが格子窓でカーテンがヒラヒラすると
結構部屋の中が見えてしまいます。
夜中に廊下を歩く人が少ないとはいえなんだか気持ちがいいものではないし
また手を伸ばして部屋の中になにかほおりこまれたりでもしたら…なんて
考えると(家族には考え過ぎと笑われてますが)やはりエアコンつけて
寝てしまいます。
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62
匿名さん
風が通らないので暑いです。エアコンですね。
マンションって通らないのですかね。
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63
匿名
やっぱり都内と神奈川じゃ、蓄熱による気温が違うんでしょうね。
田園都市線の神奈川エリアだけど、窓開けてエアコンなしで気持ちいいよ
都心に勝てる唯一の利点だね(^_^;)
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64
マンション住民さん
東京の城東の川の近くの40階建てのタワーですが、38階に居住で朝晩に窓閉めて寝ても
余り暑さ感じません、38階ですと2~3度温度違うのですかね?
窓あけて寝ると風ひく感じですよ。
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65
匿名さん
開放廊下側はブラインドとか、カーテン以外のものを選んだらどうでしょう。
実家は戸建てですが、西側の窓に障子に紙でなく籐を入れ込んだ、よしずの
障子?のようなものを特注してました。
未だに現役で数十年持ってます。
カーテンとか、動くと、つい、つられて見てしまうんですよね。
覗く気はないのですが。
2段ベッドのネコの子のマンションは雨の吹き込みも少なく、神奈川の田舎
なので、建て混んでないし、やはり東京や内陸埼玉とは気温が違います。
海のあまりそばだと塩が入って空気が重いので、ちょっと中側で塩も抜けて、
さわやかな上に、価格が安いので上出来です。
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66
匿名さん
2段ベッドの下の子は合宿から帰ってきて「神奈川暑い!」と怒ってます。
普段昼間人口0ですが、今日は花火に行くので、昼の暑いさなかに着付け
したりなので、ついにエアコンを入れました!
去年の点検以来で最初リモコンが見つからず、あせりました。
やはりエアコンと扇風機(送風機)との両用が風がまわり、そんなに低くない
温度で体にもいいのではないでしょうか。
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67
匿名さん
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68
匿名さん
関東、15階在住。
エアコンありません。
開放廊下側の部屋の窓(格子有)は、すりガラスだしカーテンつけていません。
その代わり「ホワイトサンシェイド」というすだれのようなものを、突っ張り棒で固定し、
窓を開けてもヒラヒラせず、網戸に張り付かないようにしています。
このシェイドは、昼間は外からは部屋の中は見えないし、夜に電気を点けても見えにくいです。
色も白いので、見た目にも良いです。
これで我家は日中は窓全開、夜は半分ほど開けています。
もちろん、防犯用の補助錠でつけて動かないようにしてます。
風のない夜は部屋ドア付近(廊下)に扇風機をつければ眠れます。
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69
匿名さん
エアコンは冷えるから身体に悪いと思っている人多いけど、扇風機の風が身体に当たる方が
悪いんだよ。
冬はエアコンなんて非じゃないくらい冷えてるけど、それに風が加わると体力がどんどん奪われていくのと
全く同じ。
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70
匿名さん
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71
匿名さん
もちろん、エアコンと扇風機を同時に使う時は冷気が下にたまらないように、
体に直接当たらないように間接で風を送るようにするのですよ。
また、開放廊下だからといって締め切りにするには勿体ないし、一番条件の
よいリビングを使わないのももったいない。
それやらこれやらが無理なら、エアコンで具合が悪くならないように、という
事です。
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72
匿名さん
もういいよ、あなたの書き込み全部読まないと何言ってるのかさっぱりわからんレスになってる。
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73
匿名
扇風機とカーテン王国で買った、どこよりも安いクールジェルで、この夏は過ごせそうです。
未だに昼間も夜中でもエアコン使用は、たった一度のみです。
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74
匿名さん
夏のトイレ、長時間こもることができる工夫はありますか。
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75
匿名さん
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76
匿名さん
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77
匿名さん
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78
匿名さん
気温だけではなくて、湿度が高いとじめじめして寝苦しいですよね。湿度を下げるためには、やはりエアコン使うしかないような気がします。ちなみにゴキブリは、湿度が高い方と繁殖しやすいんだそうです。
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79
匿名さん
スポットクーラーっていいですか?
寝室の枕元などでも使えますか?
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80
匿名さん
ベランダの無い部屋に付いている窓ってあるじゃないですか?
みなさんは開けっぱなしにして寝ていますか?
夜中に突然雨が降ったら、雨が入りこみそうで、開けて寝ていないんですけれど。
ベランダがあれば、雨が降っても大丈夫だと思うのですが。